В статье автор рассказывает о том, как ведение дневника благодарности помогло ему изменить жизнь и достичь своих целей. Он описывает свой эксперимент, в ходе которого он написал 1000 благодарностей, и рассказывает о том, как эта практика повлияла на его настроение и жизненные события. Автор убежден, что благодарность помогает осознанно контролировать свою жизнь и достигать желаемых результатов.